Năm mới đến rồi, bạn có quyết tâm ăn uống lành mạnh hơn không? Dùng một bữa trưa được đóng hộp mang đi làm, vừa tiết kiệm vừa lạnh mạnh sẽ không còn là việc tẻ nhạt và phiền phức nữa nhờ những công thức nấu ăn ngon miệng và đơn giản này.
Xem thêm
Theo nghiên cứu, những người bắt đầu ngày mới bằng bữa sáng giàu dinh dưỡng luôn duy trì được cân nặng khỏe mạnh, có chỉ số đường huyết ổn định và giảm nguy cơ mắc bệnh. Chuyên gia dinh dưỡng Juliette Kellow và chuyên gia tư vấn y tế tiến sĩ Sarah Brewer khuyến nghị năm loại thực phẩm khác nhau để bắt…
Xem thêm
Đừng tưởng rằng làm trắng răng sẽ khó khăn, chỉ với những mẹo đơn giản thực hiện thường xuyên, bạn sẽ có được hàm răng trắng sáng hằng mong ước.
Xem thêm
Hạt sachi có những tác dụng gì? công dụng của chúng như thế nào đối với sức khỏe của chúng ta? Sachi được coi như một loài cây đa tác dụng: cây nông nghiệp, lâm nghiệp, cây dược liệu và cây lấy dầu.
Xem thêm
Trong những ngày hè nắng nóng này, hầu hết các gia đình đều phải sử dụng điều hòa. Tuy nhiên, nếu không biết cách dùng hợp lý, hóa đơn tiền điện sẽ tăng rất cao. Sau đây là một số cách giúp người tiêu dùng giảm chi phí sử dụng điều hòa.
Xem thêm
Tầm soát ung thư gan định kỳ giúp phát hiện sớm ung thư giai đoạn đầu hoặc khi chưa có biểu hiện. Nhằm tri ân khách hàng nhân Ngày Gia đình Việt Nam – nói không với ung thư gan, Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC tổ chức miễn phí xét nghiệm tầm soát ung thư gan (AFP) từ ngày 24-30/6/2019.
Xem thêm
Công việc bận rộn khiến chúng ta ngày càng mệt mỏi và căng thẳng. Thông thường giải pháp duy nhất mà ta nghĩ đến là uống các loại cà phê. Tuy nhiên, trên thực tế, vẫn có những cách giúp bạn tăng sự tỉnh táo mà không cần dùng đến cà phê.
Xem thêm
Lợi ích bất ngờ từ quả ổi với sức khỏe có thể bạn chưa biết
Xem thêm